现在不孕症困扰着很多夫妻，很多女性不孕是由于月经不调引起的，因此，临床上通过按摩法治疗月经不调的同时，也可解决不孕症的问题。在大多数情况下，如果药物治疗的同时，配合这些按摩方法，一般都较快获得较好疗效

腰酸背痛，是很多上班族都有的小毛病，而且反复无常，严重影响上班族的工作于生活，严重时还会形成腰椎间盘突出。如果能了解腰椎间盘突出的高发人群，弄清疾病发生的原因，在疾病发生前就做好应对措施，能大大减少患

很多人认为夏季是一年中减肥的很佳季节，所以，每入初夏，就立即启动瘦身计划、减肥活动，加之夏季本身容易出汗，消耗脂肪，所以夏季减肥给人的感觉是脂肪“消失”的很快。而一进入秋季人们的减肥热情往往就低落下来

中医医生指出，少量饮酒有利于通经、活血、化淤和肝脏阳气之升发;如果贪杯过量，因为肝脏代谢酒精的能量是有限的，饮酒过多会伤肝，尤其是肝脏受损或已有脂肪肝的人。这是因为酒精主要通过肝脏分解，若大量喝酒，肝所

我们对柠檬的味道相当熟悉了，那酸酸的成分就是柠檬酸。柠檬酸进入体内后，马上形成一个柠檬酸循环，而我们从食物中摄入的糖分、脂肪等会快速转化成能量源，供给柠檬酸循环所消耗，从而活化代谢，打造疲劳物质、脂肪

日常生活中，很多人被肥胖所困扰这，减肥成为人们所关注的问题，在这个痩美的时代，瘦了才是王道!减肥的方法有很多，常见的方法就是运动减肥，在很多朋友们的印象中，不吃饭是做快的减肥方法，所以很多朋友们加入到节

秋季凉爽了，睡早床的现象也严重了，很多MM为了减肥，总是会不吃早餐，忽视早了餐的重要性。但是，早餐对减肥者来说是很重要的一餐。那么，早餐吃什么减肥呢?下面，瘦身男女小编就给你推荐5款营养减肥早餐，照着吃就能

清晨起来做五节有氧操让你轻松瘦下来。对于许多人来说，减肥似乎成为生活中的一部分，随时随刻都惦记着减肥。可是减肥真的那么困难吗?其实不然，只要你巧用清晨的15分钟做做以下的减肥，轻松就能瘦下来!下面就一起行动

现代高节奏的生活和工作压力，迫使上班族们尤其重视晚饭的营养，但由于饮食结构和方式发生了很大的改变，晚饭过于油腻会导致我们身体发生很多问题，下面就是我们为大家盘点7种错误的饮食习惯，希望对您的健康有所帮助

现在正值秋冬换季时节，天气越来越干燥，很多人的皮肤也会跟着变得很干燥，常常会带来面部脱皮等问题，甚至会出现皱纹问题。那么如何帮肌肤有效保湿和补水呢。下面一起来看看解决方法。　　处方：补水　　OUT：强效洁