炎炎夏日或在运动之后，很多人都喜欢在口渴之际来一瓶汽水，更有甚者用汽水代替白开水，在日常生活中大量饮用。近年来，越来越多的研究发现，过量的饮用汽水会导致一系列疾病的爆发。并且，在每日只喝一瓶汽水的情况

我们每日进食的食物会给身体提供许多必需的营养，带给我们能量与活力，但同时也会给身体制造许多垃圾，进而产生毒素，影响到身体机能，影响外在肌肤的色泽，影响到肌肤状况。所以很多人到了一定年纪脸上皮肤就会暗黄

在韩剧中经常会有这样的情节，男女主人公正在热恋中，突然有人被检查出患有癌症，因而面临着生离死别。这是近日来在网络上流传比较火的段子之一，也许你可能只是把这样的情节当做消遣，看过后一笑了之。殊不知，这也

用活性乳酸菌制成的饮品，在市场上已经不算什么罕见的了，现在各大卖场都可以看到，用活性乳酸菌制成的酸奶、饮料等良莠不齐，为什么活性乳酸菌制成的饮品这么受广大市民的喜欢?主要原因是由于活性乳酸菌它具有维持肠

喝酒,其实不是一件坏事情，但是过度喝酒就是一件非常损害身体健康的事情，每年都有很多人因为喝酒而死亡的人高达四百九四百万。近日，有媒体报道，全球每年因喝酒造成490万人死亡。在1990年-2010年这20年间，喝酒在疾病风

要想身体健康，就要科学生活。不要说这是废话，如果我们留意到生活中的一些小细节，就能在不知不觉中进行保健。今天大厨艺小编整理了十个生活的保健小窍门，大家一起来看一下吧。吃苹果不削皮抗癌。苹果的保健秘密都

每个人都有自己的饮食习惯、生活方式和生活态度。纵观长寿者的各个习惯，大厨艺小编以为，有五件事可谓是其共通之处。现在就随大厨艺小编一起来看看这令人健康长寿的是哪五件事吧。1.每天保持1.5小时的无意识体力活动，

一年之计在于春，一天之计在于晨。早晨是一天的开始，起床后做好这几件事可以让你一天都精神百倍。例如：坚持每天早晨一杯白开水，起床前活动活动四肢等等。*一件、活动四肢早上睁开眼睛后，先躺在床上活动一下四肢，

英国大学的研究显示，六周后，不吃早餐和吃早餐的人在代谢上并没有多大区别。不吃早餐的人群在接下来的一天里并不会大吃大喝。但吃早餐的人上午似乎比较活跃，会消耗442卡路里甚至更多的热量，血糖也更稳定。长久以来

近日，美国杂志报道，梦境能较为真实地反映一个人的心理状况。梦见掉牙是很常见的与外表有关的梦，梦到掉牙可能是白天太焦虑了。每个人都有做梦的经历，我们的梦境可谓五花八门，比如，中大奖的梦会让你乐醒、满口牙