大枣熬汤润肺止咳大枣熬汤润肺止咳嘛

2024-10-23 09:11:05 来源：

材料：大枣20颗，银耳半朵，冰糖60克。做法：将银耳先浸泡2小时后撕成小块，加入红枣、冰糖、适量的水先用大火煮开再用文火煲1小时左右即可。功效：银耳能够帮助润肺止咳，大枣能够补血养阴。将大枣银耳熬汤能够有效不足身体气血，还能够缓解肺燥咳嗽等不适。以上就是饮食指南栏目下与大枣有关，关于“大枣熬汤润肺止咳”相关内容，希望能够帮助到您！